52 أسبوع سعادة – Happy Mustard

n

n

n

n

n

n

n

n
• أفكار للإهتمام بصحتك، وقتك، تقليل الضغط و التوتر و فروضك اللي مش بتستقيم الحياة من غيرها.

n

•  مساحة للتفكير بعمق و للعصف الذهني.

n

•  اقتباسات تحفيزية إسبوعية و شهرية.

n

• متابعة يومية للفروض و النوافل و الاهتمام بالنفس.

n

• تقييم إسبوعي وشهري

n

•  قائمة لتحديد مهامك بالوقت

n

n

n

n

n

n

n

n